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著名舞蹈家姜糖意外穿越到八零年代，成為眾人嫌棄的孕婦姜糖，原主使用無恥手段嫁給清冷營長陸宴尋，姜糖穿越後通過自己的努力，改變了婆婆一家人對自己的看法，成功用現代美食和真誠心意虜獲兩個小姑子的心，用甄嬛傳故事哄的家屬院的人哈哈大笑，用精湛的舞技讓婆婆另眼相看，巧妙化解蘇心悅的陷害。陸宴尋也在日漸相處中愛上姜糖，在外是禁慾高冷軍官，在家中是溫柔忠犬，等姜糖反應過來，早已被陸宴尋牢牢困在掌中無法自拔。

簡晴為幫哥哥解決公司危機，誤將暗戀自己十一年的鬱墨霆認作相親對象，陰差陽錯閃婚領證。婚後，簡晴在職場遭遇老同學葉琳琳的刁難與誹謗，又面臨婆婆杜舒韻、情敵蘇婧姝的接連發難，原生家庭的壓力也從未停歇。鬱墨霆始終默默守護，不僅為她掃清職場障礙、撐腰打臉反派，更逐步揭露暗戀真相。兩人從契約婚姻起步，在一次次攜手化解危機中情愫漸生，最終戳破所有誤會，坦誠心意，演繹了一場”錯嫁遇真愛”的甜寵逆襲故事。

滄嵐集團獨生女時嵐下嫁孟承安8年，將公司和財產交給丈夫一家，卻在幼兒園接送女兒寧寧時遇到和自己撞衫撞包的雲柔，被揭露丈夫送假包事實，時嵐也開始懷疑丈夫出軌。婆婆照料寧寧引起孩子食物中毒搶救時，時嵐發現孟承安和雲柔帶著私生子云子睿在醫院，時嵐質問卻被全家否認，這才意識到自己被全家聯手小三吃絕戶。直到女兒搶救回來，時嵐下定決心復仇。當丈夫和小三在外以富豪老總和富太太的名義享受眾人吹捧時，時嵐揭穿兩人假面，並狠狠將一群吸血鬼趕出家門，奪回一切。

六年前，蘇又清被人陷害與宋縉發生關係，導致自己未婚先孕的事全校皆知。六年後，蘇又清帶著女兒蘇曉曉去醫院檢查時，卻被沈慕發現蘇曉曉身上竟有宋縉家遺傳基因的特徵，隨後告知了宋縉。而關於宋縉有女兒一事整個宗親得知後激動不已，尤其是宋縉的爺爺當即下令讓宋縉趕緊將重孫女兒找回來。至此宋縉踏上尋找女兒之路。但因沈靜怡多次阻礙導致宋縉每次都離真相擦身而過。最終二人突破重重困難後，終於團聚，並有情人終成眷屬。

南晚一家四口挤在老破小吃火锅时瓦斯意外爆炸。再次睁眼，她竟穿成自己写的霸总文中的炮灰女配。更意外的是，父母和弟弟也一同穿来，成了书中的豪门一家。南晚深知剧情：按原走向，他们会因得罪原书女主林雪盈落得惨烈下场。为保住性命与眼前富贵，一家人决定讨好林雪盈。可林雪盈表面应承，实则与哥哥林程暗地里算计……好在南晚手握“剧本”，总能提前化解所有危机，一点不委屈自己。南晚为保命答应和陆行樾退婚，却阴差阳错地变成“官宣”！南晚只能将错就错，一边反击反派，一边和陆行樾先婚后爱，炮灰逆袭成了爽文大女主，天然呆小作精也成功拿下傲娇腹黑霸总，过上没羞没臊的幸福生活。